Jus Wortel, Minuman Kaya Manfaat

Jus Wortel bermanfaat untuk mencegah tubuh dari berbagai penyakit berbahaya seperti kanker payudara, usus besar, pangkal tenggorokan, leher rahim, serta kandung kemih. Kandungan karotenoid yang terdapat didalamnya berfungsi mengatur gula darah sehingga tidak terlalu tinggi atau rendah. Selain itu, jus wortel juga bisa sebagai minuman untuk para perokok dimana dapat mencegah sesak napas, infeksi paru-paru, dan juga mampu menghentikan kebiasaan merokok.

Berikut adalah cara membuat jus wortel yang kaya manfaat dan enak dirumah:

Bahan:
200 gr Wortel
100 ml Air Matang
4 buah Jeruk Manis
Gula Pasir Secukupnya
Es Batu

Cara Membuat:
- Siapkan wortel, cuci dan kupas wortel lalu potong dadu.
- Belah jeruk manis, peras dan ambil airnya.
- Masukan bahan seperti wortel yang sudah dipotong, air, dan gula ke dalam blender. Tunggu hingga benar-benar halus.
- Tambahkan air jeruk, kemudian aduk sampai merata.
- Bila sudah, tuangkan ke gelas saji dan tambahkan es batu secukupnya. Sajikan.