Terong belanda, atau yg dikenal dengan sebutan Tamarillo di luar negeri, merupakan buah yang memiliki banyak manfaat jika dikonsumesi secara rutin. Buah berwarna merah dan kuning ini adalah sumber viatamin A dan C. Bermanfaat untuk meningkatkan kekebalan tubuh, menurunkan kadar kolesterol serta menjaga kesehatan, tidak hanya itu, mineral seperti kalsium, zat besi, kalium, magnesium, hingga fosfor juga terkandung dalam buah tersebut. Jus terong belanda juga cocok diminum kala siang hari.
Yuk simak resep minuman jus terong belanda yang segar untuk menghilangkan dahaga.
Bahan - bahan:
150 gr terong belanda (buang kulitnya)
100 ml jus jeruk (siap pakai)
100 gr sirsak
2 sdm madu
200 ml air dingin
7 buah es batu
Cara Membuat:
1. Masukkan terong belanda, jus jeruk, sirsak, madu dan juga air dingin. Kemudian blender hingga semua bahan halus
2. Lalu masukkan es batu ke dalam gelas ukuran besar
3. Setelah itu, saring jus tersebut ke dalam gelas yang berisi es batu
4. Minum dalam keadaan dingin.
Cek bahan-bahannya dibawah ini !
