Moms kamu bukan satu-satunya yang sangat membutuhkan pijatan tubuh yang menenangkan setiap saat. Bayi juga membutuhkan sentuhan lembut dari tangan orang tuanya dan bahkan terapi sangat dibutuhkannya. Itu karena panca indera yang dimiliki oleh manusia, sentuhan adalah yang paling berkembang bermula dari lahir, dan ada penelitian yang menyarankan bahwa pijatan kepada bayi memiliki manfaat luar biasa untuk membantu bayi tumbuh dan berkembang dengan baik.
Apa manfaat pijat bayi?
Penelitian menunjukkan bahwa pijatan ringan pada bayi dapat memiliki berbagai manfaat kesehatan. Misalnya, pijat bayi mungkin:
• Mendorong interaksi antara moms dan bayi
• Membantu bayi rileks dan tidur
• Secara positif memengaruhi hormon bayi yang mengendalikan stres
• Mengurangi bayi menangis
Meskipun penelitian lebih lanjut diperlukan, beberapa penelitian juga menunjukkan bahwa pijat bayi yang melibatkan tekanan sedang dapat meningkatkan pertumbuhan bayi prematur.
Bagaimana cara memijat bayi yang baik dan benar?
Pijat bayi melibatkan sedikit persiapan dan beberapa teknik dasar. Untuk memulai:
Ciptakan suasana yang tenang. Jika memungkinkan, lakukan pijatan di tempat yang hangat dan tenang, apakah itu di dalam atau di luar ruangan bisa dilakukan. Lepaskan perhiasan moms sebelum melakukan pijatan. Duduk dengan nyaman di lantai atau tempat tidur atau berdiri di depan meja ganti dan posisikan bayi di atas selimut atau handuk tepat di depan moms. Letakkan bayi dengan punggung di bawah sehingga moms dapat mempertahankan kontak mata. Saat membuka pakaian bayi, beri tahu dia bahwa ini saatnya memijat.
Kontrol sentuhan pijatan moms. Saat mulai memijat bayi, gunakan sentuhan lembut. Namun, hindari seperti menggelitik bayi yang dapat membuatnya kesal. Saat bayi tumbuh lebih besar, gunakan sentuhan yang lebih kencang.
Perlahan-lahan usap dan remas-remas setiap bagian tubuh bayi. Moms kamu bisa mulai dengan meletakkan bayi dengan posisi perutnya dibawah dan menghabiskan satu menit masing-masing menggosok area yang berbeda, termasuk kepala, leher, bahu, punggung atas, pinggang, paha, kaki, dan tangan. Selanjutnya, letakkan bayi dengan posisi punggungnya di bawah dan luangkan satu menit masing-masing untuk merentangkan dan melenturkan lengan dan kaki bayi moms, lalu kedua kaki pada waktu yang bersamaan. Ulangi gerakan menggosok selama lima menit.
Tetap santai. Bicaralah dengan bayi moms selama pijatan. Moms mungkin bernyanyi atau bercerita. Coba ulangi nama bayi dan kata "santai" saat membantunya melepaskan ketegangan.
Perhatikan bagaimana respons bayi moms. Jika bayi menggoyang-goyangkan lengannya dan tampak bahagia, ia kemungkinan menikmati pijatan dan moms dapat melanjutkannya. Jika bayi memalingkan kepalanya dari moms atau tampak gelisah atau tidak bahagia, hentikan pijatan dan coba lagi di lain waktu.
Berikut adalah beberapa rekomendasi minyak pijat untuk bayi yang dapat moms pergunakan.
1. Cusson oil soft & smoth 
Kandungan minyak mineral murni almond bercampur dengan wangi bunga ini mampu memberikan ketenangan dan kenyamanan pada tubuh bayi saat memijatnya moms. Cusson oil ini dapat menutrisi dan melembabkan kulit dan aromatic rose oil untuk memberikan rasa nyaman sehingga kulit bayi terasa kenyal dan lembab. Lihat produknya DISINI
2. Zwitsal natural baby oil 
Zwitsal natural baby oil adalah minyak khusus bayi yang dapat digunakan untuk kulit sensitif bayi, sehingga kulit bayi akan selalu terjaga kelembapannya. Kandungan terbaik dari aloe vera, vitamin E dan olive oil-nya akan memberikan rasa nyaman dan relaksasi pada bayi moms serta kandungan terbaiknya akan memberikan nutrisi pada kulit bayi dan juga cocok dipakai untuk minyak pijat bayi. Lihat produknya DISINI
3. Johnson's Baby Oil 
Baby oil ini terbuat dari minyak mineral murni untuk menjaga dan melembabkan kulit bayi agar tetap halus. Selain itu minyak ini memiliki formula hypoallergenic yang akan menjaga kulit bayi agar tidak iritasi. Lihat produknya DISINI
Melalui pijat bayi, moms dapat lebih mengetahui lebih jauh cara bayi berkomunikasi. Moms akan belajar mengenali apa yang ia sukai maupun yang tidak disukai, keinginan, serta emosinya. Moms akan belajar mengetahui waktu terbaik untuk memeluk, bermain serta bersantai dengannya. Hubungan antara ibu dan si kecil akan semakin erat saat moms dan bayi mengetahui apa yang terbaik bagi kamu berdua.